Yoga Coaching

Einzeltermine (ca. 120 min)
nach Vereinbarung

Ausgleich 
150,-€
für individuelle Impulse


 

unter 0179/5003030

oder per Mail an

petra_albus@t-online.de

Für Einzelpersonen

  • Auf Dich und Deine Prozesse abgestimmte Übungsreihen und Meditationen

  • Heilsame Gespräche

  • Tiefe Innenschau

  • Mein Spiegel hilft Dir bei der Reflexion

  • Ein wertfreier Raum unterstützt Dich, ehrlich zu Dir selbst zu sein

  • Erfahre Klarheit über Deine Bedürfnisse und was Dich wirklich nährt

  • Öffne Dich für neue Entfaltungsmöglichkeiten

  • Körperwahrnehmung und Stille

  • Zugang zu Deiner Intuition

    • Frieden

    • Vertrauen

    • Lebendigkeit

  • Deine Wunden wertschätzen und Wunder entdecken

  • Paradoxe erkennen und integrieren

  • Einen individuellen Kreativen Ausdruck finden

 

Eine Vielfalt von Möglichkeiten, Dich auf Deiner Reise zu Dir selbst zu begleiten. Persönlich – in der Natur, im Praxisraum, bei Dir/Euch zuhause, Online über Zoom oder Telefonisch.

 

Gerne begleite ich Dich auch über einen längeren Zeitraum oder biete Dir auch für einen halben oder ganzen Tag, meine Aufmerksamkeit und Werkzeuge an. Wir können dies gerne bei einem kostenlosen Beratungstermin konkretisieren und entwickeln.

Du möchtest z.B. bewusst in einen neuen Lebenszyklus gehen und Dir Deiner Intensionen klar werden: Dazu kann ein halber oder ganzer Tag, nach Absprache auch gerne in der Natur, eine Inspiration oder ein Kompass sein.

 

 

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Für Paare

  • Auf Euch individuell abgestimmte Übungsreihen auch mit Partnerübungen

  • Heilsame Gespräche und Inspirationen für Euch als Paar

Für Gruppen (z.B. Firmen, Schulen, Kindergärten etc.)

  • Auf eine Gruppe abgestimmtes Yogaprogramm und Meditationen

  • Wenn gewünscht, begleitender themenorientierter Kurs

  • Klangerlebnisse

Paar- und Gruppentermine

auf AnfrageAnmeldung

unter 0179/5003030

oder per Mail an

petra_albus@t-online.de