Yoga und Meditation Freitags
Fr., 07. Okt.
|Unterschleißheim
Entspannt ins Wochenende Morgens 8.00 Uhr oder Mittags 12.30 Uhr
Zeit & Ort
07. Okt. 2022, 08:00 MESZ – 23. Dez. 2022, 08:45 MEZ
Unterschleißheim, Max-Planck-Straße 10, 85716 Unterschleißheim, Deutschland
Über die Veranstaltung
Achtsamkeit durch Yoga und Meditation
Vitalisieren, Energetisieren und Entspannen in 45 Minuten –
das kannst Du bestimmt auch in Deinen Arbeitsalltag integrieren.
Vor der Arbeit, in der Mittagspause, als Start in die Woche oder um ganz entspannt ins Wochenende zu gehen.
Entdecke eine Vielfalt der Welt des Yogas und kläre und beruhige Deinen Geist durch regelmäßige Meditation. Langfristig stabilisierst Du Dein. Nerven- und Drüsensystem, steigerst Deine Konzentration und Aufmerksamkeit im Hier und Jetzt. Außerdem stellt sich mehr Achtsamkeit im Berufs- und Alltagsleben ein.
Ausgleich
5er Karte auf 5 Wochen 55,--€, 8er Karte auf 8 Wochen 80,--€
10€ Aufpreis für 2 Wochen Flexibilität
Es freuen sich Petra und Zuzana